Des diététiste de l’Office régional de la santé de Winnipeg (l’ORSW) ont développé cette session d’information. De plus, ces séances sont organisées de manière trimestrielle pour les gens qui souhaitent en apprendre davantage sur la santé cardiaque.
Natalie Trudeau, diététiste au Centre de santé, en dit plus au sujet de la session. « Les objectifs de la classe sont de comprendre différentes maladies du cœur. On vise principalement les adultes ayant 40 ans ou plus. C’est la population qui est le plus affectée par le cholestérol et la tension artérielle élevée. »
Au cours de cette session, les gens peuvent donc y apprendre quelles sont les cibles de la tension artérielle, du cholestérol. Mais aussi comment réduire les risques associés, ainsi que certains signes d’alerte et symptômes à connaître.
« Janelle Vincent donnera la deuxième séance d’information. Elle est diététiste au Centre de santé de Saint-Boniface. Cette séance portera alors au sujet de l’alimentation et de réduire les risques des maladies du cœur. On aborde des sujets comme les types de gras, les fibres alimentaires, les sucres, et comment lire les étiquettes de nutritions pour savoir mieux choisir les produits. On discute aussi de comment se fixer des buts réalistes et atteignables liés à la santé afin de pouvoir les soutenir. »
Chaque mois, il est possible d’assister à une variété de sessions bilingues gratuites sur la santé. Les dates des sessions sont disponibles sur le site web du Centre de santé de Saint Boniface.
